23 oct Infusiones para mejorar la calidad del sueño y la relajación profunda 23/10/2025 Tés e infusiones Dormir bien es imprescindible para una buena salud física y anímica. En Xesta, tu herboristería de confianza en Ferrol, somos conscientes de ello, y en este artículo te invitamos a explorar el poder de las infusiones para promover la relajación y conseguir un sueño reparador. Más allá de su agradable sabor, estas bebidas calientes son aliadas naturales que nos ayudan a desconectar y preparan nuestro cuerpo y mente para el descanso. La manzanilla: clásico entre los clásicos La manzanilla es qui... Leer más